Messages : 3517 Date d'inscription : 19/11/2009 Localisation : Au Petit Tipi
Sujet: Gratin de carottes Râpées Mar 17 Nov - 10:02
Gratin de carottes Râpées
Carottes 200 gr Amandes en poudre ou tofu fumé 50 gr ou riz cuit Œuf 1 entier Sel, Poivre Farine sans gluten 4 C à Soupe (Riz, Quinoa, Sarasin, Manioc, Amarante, Maïzena, Fécule) Chapelure pour le dessus (Pain des fleurs écrasées) et un peu d’huile d’Olive pour faire gratiner
Mélanger tout les ingrédients mettre dans un moule et cuire 30 mn au four à 180°C
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